小米手机自动休息怎么设置，小米手机自动休息功能是一项非常实用的功能，在我们繁忙的生活中，经常会忽略自己的休息时间，而这个功能可以帮助我们更好地管理手机使用时间，提醒我们合理安排工作与休息，通过设置小米手机的作息管理功能，我们可以自定义休息时间，设定每天的专注时段，以及选择是否开启自动休息提醒等等。这样一来我们就能够更好地控制自己的手机使用时间，有效提高工作效率，保护眼睛健康，使生活更加有规律有质量。接下来就让我们一起来了解一下小米手机自动休息功能的使用教程吧！

小米手机作息管理功能的使用教程

步骤如下：

1.打开手机，点击箭头处的“时钟”按钮，如下图所示。

2.进入下一个界面后，点击右上角箭头处的“三个点”按钮。

3.界面如下图所示，点击箭头处的“作息管理”按钮。

4.进入“作息管理”界面，点击下方箭头处的“开始使用”。

5.设置睡觉时间，时钟会在15分钟前通知就寝。点击箭头处的“继续”。

6.设置自己的起床时间，点击下方箭头处“继续”即可。

7.设置就寝、起床的提醒周期，点击箭头处的“继续”即可。

8.开启睡眠勿扰后，就寝时会禁止消息通知的铃声，点击箭头处“继续”。

9.设置成功后，界面如下图所示，点击箭头处的“完成”即可。

　　以上就是小米手机自动休息怎么设置的全部内容，如果遇到这种情况，你可以按照以上步骤解决问题，非常简单快速。