在现代社会手机和电脑已经成为人们日常生活中不可或缺的工具，随着使用时间的增长，我们可能会发现屏幕亮度不够或过亮会对我们的眼睛造成不适。那么如何更改手机和电脑的显示屏亮度成为了一个重要问题。今天我们就来了解一下手机和电脑上如何调整屏幕的亮度，让我们的使用体验更加舒适和健康。

怎样在电脑上调整屏幕的亮度

步骤如下：

1.方法一：

1、找到我们电脑桌面的“开始”栏，点击它。

2、在开始菜单栏中找到我们的“控制面板”的选项，点击它。

3、之后进入到控制面板的主界面，我们可以看到有个“系统和安全”的选项，点击它。

4、在系统和安全的主界面中有个“电源选项”的一项的下方有个“更改电源设置”，点击它。

5、在电源选项的界面最下方有个“屏幕亮度”选项可以更改我们的电脑屏幕的亮度，如果我们想屏幕暗点。我们就向左调；如果我们想屏幕亮点，我们就向右调。

6.方法二：

1、在我们的电脑桌面的最下方有个任务栏，任务栏中有个“电源”的图标，点击它。

7.2、之后弹出的界面中有个“调整屏幕亮度”的选项，点击它。

8.3、最后会弹出电源选项界面，在界面最下方看到有个“屏幕亮度”的选项。它可以用于更改我们的电脑屏幕的亮度，如果我们想屏幕暗点。我们就向左调；如果我们想屏幕亮点，我们就向右调。

　　以上是关于如何更改手机显示屏亮度的全部内容，如果您遇到相同情况，可以按照小编的方法解决。